Kilpailemisen taidot (Kaisa Jauhiainen)

Miten parantaa suoritusvarmuutta ja loistaa kisatilanteissa? Tällä verkkoluennolla perehdytään mielentaitoihin ja siihen kuinka ne voi valjastaa entistä paremmin omaan käyttöön. Tämä huippuluento sisältää paljon käytännön harjoitteita ja esimerkkejä suoritusvarmuuden parantamiseen ja siihen kuinka säädellä ajatukset, tunteet ja toiminta tukemaan optimaalista suoriutumista. Luennolla käydään läpi myös miten käsitellä virheitä ja voimaantua epäonnistumisista. Luennolla käsitellään aiheita erityisesti koiraharrastuksen näkökulmasta, mutta samat työkalut ja menetelmät käy mihin tahansa lajiin ja kenelle tahansa, jotka ovat kiinnostuneita oman suorituskyvyn kehittämisestä. Luento on aitoa tunnetta sisältävä katsaus, jonka avulla kehityt paremmaksi kilpailijaksi.

Kaisa Jauhiainen on sertifioitu psyykkinen valmentaja ja erityisopettaja, joka työskentelee Vuokatti-Ruka urheiluakatemiassa psyykkisenä valmentajana. Kaisa on harrastanut ja kilpaillut koirien kanssa monipuolisesti eri lajeissa.

Jos ostat vain kurssin/luennon/kursseja/luentoja, valitse kassalla toimitustavaksi nouto (0 eur). Jos tilauksessasi on muutakin, valitse sinulle sopiva toimitustapa. Kurssin linkki toimitetaan sähköpostiisi tilauksen vahvistuttua!

• Kesto: 1h 20min